UNIVAS STYLE―大学でスポーツするあなたへ―

今年の春に、一般社団法人大学スポーツ協会から、「UNIVAS STYLE 」が発刊されました。私は、メンタルトレーニングについて担当させてもらいました。学生アスリートと、その関係者にご覧いただけると嬉しいです。

荒井弘和 (2020). セルフコントロール能力を高めるメンタルトレーニング 大学スポーツ協会編 UNIVAS STYLE ―大学でスポーツするあなたへ― Pp. 12-13.